完成首篇期刊论文如同一次探险，需清晰路线图。

第一步：定位。 找到一个具体、有价值且可操作的研究缺口。广泛阅读最新综述，从“大家讨论了什么”中发现“还没讨论什么”。

第二步：规划。 设计严谨的研究方案，无论是实证还是理论分析，确保方法可靠、数据可获。

第三步：执行与收集。 严格按计划开展研究，完整记录过程与数据。

第四步：写作与组装。 遵循IMRaD结构（引言、方法、结果、讨论）。先写最容易的方法与结果，再写讨论，最后精炼引言与摘要。

第五步：精修与投递。 反复修改，寻求导师和同行反馈，并根据目标期刊指南调整格式。

记住，完成比完美更重要，行动是突破零的第一步。